Протеин Лактомин 80 применяется так же как любой другой протеин. Суточная норма потребления протеина в граммах для человека равна: масса тела помноженная на 2-2,5. Из полученного результата вычитается количество грамм животного белка, которое человек потребляет с обычной пищей. Не стоит злоупотреблять большим количеством протеина Lactomin 80, так как человеческий организм не переваривает больше 30-40 грамм протеина за один прием. Пример расчета суточной нормы потребления протеина Lactomin 80. Количество белка, которое можно возместить протеином Лактомин 80. Необходимость употребления 2 протеиновых коктейля, каждый из которых должен включать в себя по 36 грамм.